[운동처방사 양성] 공,박교수님 수업 엿보기~

[운동처방사 양성] 공,박교수님수업 엿보기~

두분다 다년간의 운동처방사 경력으로 수많은 임상경험에 의한 탄탄한 수업을 하시는 분이지요.

분명 요즘 유행하는 케틀벨이며 TRX며 하는 운동방법은 흥미는 있지만 이런 기본기가 탄탄해야 내가 운동할때도 정확하게 효능과 효과를 알면서 할수 있고 회원 지도시에도 말빨이 서는것 같아요.

오늘의 주제는 심박수와 혈압인가 보군요. 수축기, 이완기 아련~한 기억이 나오랑 말랑 하네요.

병원쪽에 계시다보니 임상경험에 의한 자신감이 돋보이는 강의네요.

수축기 혈압이 높은것과 이완기 혈압이 높은것 중 어느게 더 위험할까요? 이런생각을 해본적이 없어서요 ㅠㅠ

신선하네요.

운동처방의 핵심단어 혈압과 향상성에 대해 말씀하시네요. 

향상성 또한 아련~한 추억의 단어에여. 회원들에게 운동에 대한 동기부여를 줄수 있는 말이에요. 빨리빨리 써먹읍시다 ㅋ

오늘은 탄탄한 기본기를 갖추신 두교수님의 운동처방사 양성과정을 엿보았어요.

담 포스팅에는 활동적인 교수님을 포스팅 해볼까해요.