운동과 함께하면 2배효과<다이어트 도시락>

종로구 구기동 스포츠센터 내에 있는 다소미까페의 다이어트 도시락입니다.

비싼가격이지만 재료 아끼지 않고 쥔장이 다이어트 성공한분이라 식단관리 케어도 상당히 잘해주고 마인드관리도 잘해줍니다.

<다이어트 도시락 초창기 안내문>

역시 다이어트는 운동과 식단관리를 병행해야 효과가 극대화됩니다. 혹자는 2배의 효과라고 표현을 하는데 전 과장된 표현이라고 생각하지 않아요.

또 식단관리는 스트레스를 많이 받게되는데 도시락 받을러 갈때 쥔장의 한마디 한마디가 얼마나 힘이되던지

닭가슴살과 우유, 바나나를 갈아서 먹는 식단도 해봤는데 귀찮은건 그렇다 쳐도 닭가슴살 계속먹으면 입에서 닭똥냄세납니다.ㅜㅜ

여기 닭가슴살은 메리네이드라는 숙성절차를 거쳐서 허브향도 나고 레스토랑에서 조리한 닭가슴살 요리맛이 나요(몇번을 굽지않고 양념한거냐고 물었다능~)

<마직막으로 본 최종 안내문>

비싼 가격이 문제긴 하지만 누군가의 관심을 받으며 다이어트 할수 있다는건 충분한 가치를 하는거 같아요. 지금도 하고 있는지는 모르겠지만 옛날 생각이 나서 포스팅 해보았습니다.