[팟빵 업로드] 필라랑 : 좌우골반회원 평가 및 교정운동(엎드린 자세)
2023. 12. 16. 11:18ㆍ강서방송아카데미
강서방송아카데미 1호 콘텐츠 필라랑 채널이 팟빵에 올라갔습니다.
필라랑쌤의 자세한 안내로 오디오 에피소드로도 잘들리네요.
아실런지 모르겠지만 골반만 잘풀어줘도
왠만한 재활운동의 효과를 즉시 느끼실 수 있어요.
특히 저처럼 음주가무를 좋아하시는 분이라면
이제 슬슬 골발을 왜 풀어줘야하는지 몸으로 느끼고 계실거에요.
그럼, 필라랑 채널 유튜브에 이어서 팟빵과 오디오 클립에서도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.
감사합니다.
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